躺着是最聪明的思考方式？科学研究告诉你答案

我们常说：没有什么比饺子更美味，没有什么比躺着更舒服。但你知道吗，喜欢赖在床上、沙发上的人伯恩尼，并不一定是“懒人”。据《泰晤士报》报道，最新科学研究发现，躺着是最佳的思考方式。

如果站着想不出解决办法，那就试试躺下。科学家通过实验证明，躺下是最聪明的思考方式，可以提高10%的思考速度。

我们常说：没有什么比饺子更美味，没有什么比躺着更舒服。但你知道吗，喜欢赖在床上、沙发上的人，并不一定是“懒人”。据《泰晤士报》报道，最新科学研究发现，躺着是最佳的思考方式。

法国雕塑家罗丹最著名的作品《思考者》可能就是一幅坐着思考的作品；英国前首相丘吉尔喜欢在卫生间抽着雪茄思考；还有人声称，自己绝妙的想法是在慢跑时突然冒出来的。但现在研究人员发现，最聪明的思考方式是人们蜷缩在床上或沙发上的时候。临床试验显示，人们躺着解决问题的速度比站着或坐着时更快。一些机构或单位在开会时喜欢让与会者笔直站立，以显示自己无敌的阳刚之气，但这项最新发现或将终结这种开会方式。

提高10%的思考速度

现代商务人士可能普遍认为，人们站立时思考得更好，但这项研究显示，躺下可以提高10%的思考速度。科学家发现，大脑在压力下产生的天然激素去甲肾上腺素会干扰脑细胞的活动，降低人们叙述和推理时的注意力。当人们站立时，会引发大脑产生更多激素的反应。但躺下可以降低去甲肾上腺素的浓度，这有助于我们更清晰地思考。

科学家对 20 名男性和女性志愿者进行了字谜测试，以了解他们如何根据所使用的方法更快地解决问题。志愿者们接受了按字母顺序排列 32 个单词的测试。每个单词由五个字母组成，但只有一个正确答案，例如“model”或“noble”。一名志愿者花了 42.6 秒将“nodru”排列成“round”，这也是最长的排列。最快的时间是将“osien”排列成“noise”。字谜在每个男人和女人面前的屏幕上闪现两次躺着是最聪明的思考方式？科学研究告诉你答案，一次是在他们站着的时候，一次是在他们躺在床上的时候。志愿者们独自在一间小卧室里接受这些测试，测试人员在外面。单词显示在屏幕上，他们用开关控制它们。研究表明，站立时，排列一个单词平均需要大约 30 秒，比躺着慢 3 秒或 10%。 澳大利亚国立大学堪培拉分校的伯尼教授说：“科学分析表明，人们躺着时写出一个单词的速度比站着时快 3.1 秒。填字游戏如此重要的一个原因是，人们往往在一瞬间就能猜出答案。”

躺下时大脑更活跃

诺桑比亚大学心理运动科学高级讲师尼克·尼尔威博士认为，去甲肾上腺素对大脑的影响可能是这种思维过程的可能答案。但尼尔威博士认为，这些结果可能与血液循环更相关。他说：“当人们站立时，血液循环必须更加努力，但如果他们躺下，流向大脑的血液就会更顺畅。”

“水平思维”备受争议

不过，很多商界人士并不认同这一说法。前图恩布里奇维尔议员、时任阿斯达连锁超市首席执行官的阿奇·诺曼说：“如果你想做梦，就躺下，如果你想行动，就站起来。我不认同那种认为和别人一起躺着解决商业问题很省时省力的说法。”

Easygroup集团董事长斯特利奥斯·哈吉-伊奥诺也喜欢站着主持商务会议，他担心如果躺着开会，较为轻松的氛围会让会议拖拖拉拉。斯特利奥斯说：“站着可以避免人们闲聊，这样人们就能更快切入正题，也能坦率地表达自己的想法，而这在坐着的时候不会发生。”不过维克多·钱德勒说，他的绝妙想法都是在躺在浴室时“跳出来”的，包括将自己的网络赌博公司搬到直布罗陀、开办网络夜总会等。维克多说：“你可以在雨中歌唱，但你最好在浴室里思考。”《懒人》一书的主编、《如何做个懒人》一书的作者汤姆·豪金森也表示，“说谎的思考者”的存在由来已久。

过去几个世纪里，大多数伟大的思想家都是在床上创作出最精彩的作品。法国哲学家笛卡尔因为从小体弱多病，养成了早上在床上思考的习惯。当人们躺下时，他们的大脑可以更清楚地看到日常生活的细节。你的大脑有更多的空间供你思考。